8 ไอเท็มที่พกติดกระเป๋าไว้อุ่นใจ ห่างไกล “เชื้อโรค”

จากสถานการณ์ไวรัสโควิด-19 ในปัจจุบัน เริ่มมีแนวโน้มที่ดีขึ้นจึงทำให้หลายๆคนเริ่มออกมาทำงานกันบ้างแล้ว แต่เราก็ไม่ควรประมาทที่จะป้องกันตนเองจากเชื้อโรคต่างๆ วันนี้แอดมินมีไอเทมห่างไกลเชื้อโรคที่ควรพกติดกระเป๋ามาแนะนำ มีอะไรบ้างไปดูกัน

เป็นไอเทมที่ควรมีติดกระเป๋าไว้ทุกคน ส่วนผสมของแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นมากกว่า 70% ขึ้นไป เพื่อทำความสะอาดมือซึ่งเป็นอวัยวะที่เราต้องใช้จับหรือสัมผัสอยู่ตลอดเวลา เช่น กดลิฟท์ เปิดประตู ซึ่งเป็นสถานการณ์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นเราจึงควรใช้เจลล้างมือหรือสเปรย์ หลังสัมผัสสิ่งของสาธารณะทุกครั้ง
สบู่เหลวเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการล้างมือ เมื่อเราจับหรือสัมผัสสิ่งต่างๆ เพราะห้องน้ำสาธารณะบางแห่งอาจไม่ได้เตรียมสบู่เหลวไว้ให้ อีกทั้งสบู่เหลวจะไม่ทำให้ผิวแห้งเท่าเจลแอลกอฮอล์ ควรใช้ควบคู่ หรือสลับกัน

อีกหนึ่งไอเทมชิ้นสำคัญที่ต้องพกติดตัวและสวมใส่ไว้ตลอด เพื่อช่วยในการป้องกันเชื้อโรค ฝุ่น ละอองจากการไอ หรือจาม และยังช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจายสู่ผู้อื่นได้

นอกจากจะเอาไว้เช็ดทำความสะอาดมือแล้ว บางครั้งต้องเข้าห้องน้ำสาธารณะก็สามารถเช็ดฝารองนั่งชักโครก หรือเช็ดทำความสะอาดโต๊ะ ราวจับบนรถเมล์ ทิชชู่เปียกจึงเป็นไอเทมสำคัญอีกชิ้นหนึ่งที่ต้องพกติดตัวไว้ตลอด

ไว้สำหรับเช็ค “อุณหภูมิร่างกาย” ทุกวัน ว่าอุณหภูมิร่างกายของเรานั้นปกติ มีไข้สูงหรือไม่ และเมื่อใช้แล้วก็ควรทำความสะอาด และใส่ซองให้มิดชิดเพื่อป้องกันการสัมผัสกับของอื่นๆในกระเป๋า (ปรอทวัดไข้ควรพกไว้ใช้แค่คนเดียวเท่านั้นน๊า ไม่ควรใช้ร่วมกับคนอื่นค่า)

หลอดก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สะสมเชิื้อโรคได้ เพราะเราต้องใช้มือสัมผัสหลอดบ่อยๆเวลาจะดื่มน้ำ จึงควรเลือกใช้หลอดส่วนตัว หรือหลอดใช้แล้วทิ้ง เมื่อใช้เสร็จแล้วควรล้างหรือทิ้งไม่ควรแช่เอาไว้ในขวดหรือแก้ว

จากสถานการณ์ช่วงนี้ การรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่นอาจจะไม่ปลอดภัยเท่าไหร่นัก จึงควรใช้ภาชนะส่วนตัวเพื่อความปลอดภัย เช่น ทัพเพอร์แวร์ ปิ่นโต หรือกระบอกน้ำส่วนตัว เพื่อลดการติดเชื้ออีกทางหนึ่ง อาจจะพกพาลำบากแต่ก็เพื่อความปลอดภัยของทุกคนค่า

การใช้ช้อม ส้อมส่วนตัว ก็สามารถป้องกันการติดโรคต่างๆได้อีกทางหนึ่ง และลดความเสี่ยงในการได้รับเชื้อที่ติดต่อกันทางน้ำลาย ถ้าจำเป็นต้องกินอาหารร่วมกัน ก็ควรมีช้อนกลางของใครของมันอีกคนละหนึ่งอันนะคะ

โควิด-19