Keto Diet for beginners การทานคีโตสำหรับแต่ละสาย
***สำหรับสายเริ่มต้น Standard Ketogenic Diet ควรทานอาหารโดยแบ่งสัดส่วนตามนี้
-Fat 70%
-Protein 20%
-Carb 10%
***สำหรับสายคีโตที่เน้นโปรตีน ควรทานอาหารโดยแบ่งสัดส่วนตามนี้
-Fat 60%
-Protein 35%
-Carb 5%
น้ำปลาดรากอน ควิซีน มีจำหน่ายแล้วที่
• Gourmet Market
• Home Fresh Mart
• Tops Market
• Foodland
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
- วูซูเปิดประวัติศาสตร์หน้าใหม่ ประเดิมชิงเหรียญทองครั้งแรกในกีฬาโอลิมปิกเยาวชน
- เฉียนไห่ขานรับเอเปค ปักหมุดศูนย์กลางความร่วมมือแห่งภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก
- งานมหกรรมวัฒนธรรมนานาชาติเส้นทางสายไหม (ตุนหวง) ครั้งที่ 9 เดินหน้าส่งเสริมการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ระหว่างอารยธรรม
- Blueair เปิดตัว Blue Signature SP3i เครื่องฟอกอากาศดีไซน์พรีเมียมขนาดกลาง ผสานเทคโนโลยีอัจฉริยะ พร้อมบริการดูแลหลังการขายจากแสงชัย แอร์ ควอลิตี้
