ความเป็นไปได้อย่างหนึ่งที่ช่วยกำหนดว่าเราจะมีชีวิตที่มีคุณค่าและผลสำเร็จอย่างไร คือ ระดับความรู้สึกดีเกี่ยวกับตัวเอง หรือที่เรียกว่าความเป็นตัวตน (Self-Esteem) ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากในการพัฒนาและเติบโตเป็นบุคคล นอกจากนี้ ความเชื่อมั่นในตัวเองยังมีผลต่อการดำเนินชีวิต เช่น การเรียน การทำงาน และความสัมพันธ์กับผู้อื่น
ความเป็นตัวตนหมายถึงระดับความสมบูรณ์แบบของผู้คนในด้านต่างๆ รวมถึงทักษะและความสามารถ คุณค่าและความรู้สึกต่อตนเอง ความเป็นตัวตนสูงสุดเกี่ยวข้องกับการยอมรับตนเองและรักษาความมั่นคงในตนเอง โดยมีลักษณะเป็นการเชื่อมั่นในตัวเองและสิ่งที่ทำได้ ความเป็นตัวตนสูงสุดช่วยให้เรามีศักยภาพในการตัดสินใจและดำเนินชีวิตที่สร้างสรรค์และมีคุณค่า
การสร้างความเชื่อมั่นในตนเองเริ่มต้นด้วยการรับรู้คุณค่าและความสามารถของตนเอง และยอมรับข้อผิดพลาดและข้อจำกัด การพัฒนาความเป็นตัวตนสูงสุดจะสามารถทำได้โดยการเรียนรู้เพิ่มเติม ฝึกทักษะ
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
- 4 บุคคลผู้เคยจมหนี้สินมหาศาลในสหราชอาณาจักร เผยเคล็ดลับ “ปลดหนี้” สร้างชีวิตใหม่สำเร็จ
- สองเมนูเด็ดฉลอง Holi: Bombay Chilli Cheese Toastie และ Bharwa Mirchi Pakode Ki Chaat ทำเองได้ง่ายที่บ้าน
- บาราบริธ: เปิดตำนานขนมปังผลไม้เวลส์ฉายา “ขนมปังจุด” สู่สูตรสมบูรณ์แบบ
- Ruth E Carter เผยเบื้องหลังสร้างสรรค์เครื่องแต่งกายสุดไอคอนิกในภาพยนตร์ Sinners และ Black Panther
